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[组图]粗粮细吃也美味二           
粗粮细吃也美味二
作者:梨园 文章来源:美辰 点击数: 更新时间:2005-12-16 下午 01:38:23
 


粗粮细吃也美味

  制作方法

  1、将咸蛋黄一切两半,保持半球体形状。

  2、将芋泥和鱼胶加入适量的精盐、味精、生粉和植物油,然后将其搅拌均匀。


粗粮细吃也美味

  3、双手上先沾点清水(目的是为了使芋泥不粘手,便于制作),把芋泥搓成小圆饼。

  4、再将一粒咸蛋黄镶在芋泥圆饼中间。


粗粮细吃也美味

  5、将平底锅放油烧热,再放入芋泥饼,用慢火煎到两边至熟即可。

  6、摆入略微装饰好的大碟中。

  菜肴特点

  银白色的芋泥配上金黄色的咸蛋黄如同银盏般,吃起来香软可口。可以作菜,也可以当点心。

  爱心贴士

  1、原料也可以选用土豆(马铃薯)或番薯。

  2、银窝金豆盏也可以做成咸味的,咸蛋黄换成用红枣、红豆替代,鱼胶则用糯米粉替代,成品则为点心。这样则更健康。

 圆肉红枣盏


圆肉红枣盏

  原料:去核红枣50克,马蹄粉100克,桂圆肉25克,清水550克,白糖160克。

  做法

  1、将去核红枣、桂圆肉洗净放入搅拌机内加入清水400克搅至茸。

  2、将马蹄粉加入150克清水拌至没有粉粒,制成生粉浆。

  3、把红枣、桂圆肉茸放入锅内加入白糖煮至大滚。

  4、把大滚之红枣桂圆肉糖水冲入生粉浆中,制成半生熟粉浆。

  5、盏托扫油,把红枣桂圆肉粉浆注入盏中。

  6、摆放在锅内蒸10分钟,凉后脱模即成。

  特点:香甜爽口,旺血养颜,有美容功效。

  爱心提示

  如果没有模具,可选用糕盆或菜碟制作,放凉后切件即成(切记盆内要扫油)。(图/文 梨园)

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